2019.5.20
6月WS募集中『コアコンディショニング』
こんにちは‼Ayogaあやのです♪
連日の暑さに、身体がびっくりしています( ゚Д゚)
すでに、熱中症の方もちらほら耳にします
決して無理はせず、こまめに自分を観察しながら過ごしましょう☆
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6月WSのお知らせ♪
『Jr・アスリート企画第2弾‼』
今回は実践型!!
『ストレッチポールを使った、コアコンディショニングクラス』
「怪我をしない為のケア&体幹トレーニング」を含めたコンディショニングクラス♪
家でもそれぞれが、日々いかせるように、体のバランスを見ながら(^_-)-☆
今回ももちろん‼
TMBWORKS 理学療法士 嶽本先生
頼もしい!そして、楽しい(^^)/
〇6月22㈯ 13:30-14:30
・参加費 1500円
・定員 10名
・小学校高学年、中学生対象です
・Ayogaスタジオにて
・持ち物 お飲物・フェイスタオル
ストレッチポールは、嶽本先生が用してくれます♪
アスリートのみんな!
お気軽にご参加ください♪
☆お問合せは
AyogaHPお問合せフォーム
もしくは
090-4541-9990 アヤノ
(レッスン中は出られませんのでご理解下さい🍂)
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牛久のヨガスクールははエイヨガへ!
ヨガスタジオ エイヨガ
茨城県牛久市中央2-16-5
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