2019.10.21
Ayoga『11月スケジュール♪』
こんにちは♪
Ayogaアヤノです(*^^*)
Ayoga『11月スケジュール♪』です
◯時間帯が替わったクラスありです♪
・(金)10時～太陽のヨガ
・(金)11時30～ママヨガ
合わせてご予定お願いいたします☆
◯10月からはじまった！『大人の体育』
盛り上がりましたぁ〰️(*^^*)
次回は
・11月17(日) 10時～
11月はレクリエーション要素も盛り込みながらの
授業ですって＼(^o^)／みんなで盛り上がろ〰️！！
気がつけば秋深く♪秋の夜長ですね♪
と思っていたら11月はいよいよ
『冬のはじまり♪』
ギュット寒さで縮こまる前に、アヤノヨガでは
・骨盤調整
・下半身の大きな筋肉を意識して動かす
全身の歪みは内臓の機能にも影響します。
歪みを整え、体の中から温かく♪準備をしましょう♪
ヨギー(男性)も増えてます♪
かっこいー！！
Mさん！チケット『41枚目！！』
レジェンド！本当に愛すべきヨガ仲間であります(*^^*)
牛久『町ゼミ』参加してます♪
イクミ先生の気持ちの良い朝ヨガ
私は解剖学トレーニング中！！
日々勉強です☆
どなたでもお気軽にご参加くださいね♪
素敵なご縁に感謝です
ナマステ♪アヤノ
牛久のヨガスクールははエイヨガへ！
ヨガスタジオ エイヨガ
茨城県牛久市中央2-16-5
http://a-yoga.net/
