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ヨガスタジオ エイヨガ 茨城県牛久市中央2-16-5

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新着情報

2017.10.4

オーガニック野菜・浅野さん家の実りの秋♪


こんにちは!

Ayogaアヤノです♪

今日は今シーズン一番の冷え?

我が家は暑がりなので、寝るときまだまだ夏を引っ張ってます!

タンクトップにパンツ一丁!!男性陣はね

さすがに今日は、パジャマを出そう

 

さて、昨日火曜は

・『フラダンスの日♪』

自然農法家『浅野さんのオーガニック野菜の日♪』

11時半くらい~12時くらい・Ayogaスタジオ前

ザックリとした時間です(笑)

ぶらりお立ち寄り、お喋りしに来てくださいね♪

 

実りの『秋!!』

まさに秋の収穫祭♪

南瓜・栗・柿に、『ア・ケ・ビ』

小学生の時に、この辺がまだ野原だったころ、どこかの藪で見つけて食べた以来。

最近だとスーパーでも目にしますが、この手に取ったのは、何十年ぶり!

感激!!

浅野さんも、アケビ見つけて楽しくなちゃって~夢中で採る(^◇^)

なんだか童心にワクワクさせてくれる存在です♪

数日鑑賞してから、いただいてみようと思います

アケビとは・どんなお味なのか?皮も炒め物で食べれるそうです

浅野さんとのお喋りは尽きぬ、

色んな野菜の事や、土の事、食べ方、見分け方・・

面白い!いつも勉強になります!

それを聞いたうえで、食す。これがまた心にもカラダにも有難い!

 

そして、最近リピ買いしているのが、浅野さんのカボチャ

濃い!甘い!!

次男の離乳食にかかせません

カボチャを切らしスーパーで買ったら、

選んだものがはずれたのか?味がしないというか、

浅野野菜の美味しさを実感したところです。

自然の野菜そのものの味が美味しい!

調味料もいらない、美味しいお野菜が本当にありがたいです!

 

 

そして、コレコレご存知ですか?

『サルナシ』

ご存知ですか?

私、初めて出会ったのは3週間前。

オリーブの実かと思いました

梨なのか?何なのか?

『こくわの実』だそうです☺

 

『あまりにも美味しく、猿がすぐ食べてしまう』のでこの名前になったそうです。

『サルナシ』

 

 

いただいたときはまだ固く、数日置くと柔らかくなるから食べごろ♪

冷蔵庫に入れておいたので、今日になりましたが、

ようやく触ると潰れる柔らかさ(^◇^)

さて実食!!

ビー玉ほどの大きさ。

切ってみると、断面はキュウイのような感じ

さて肝心のお味の方は・・

『うんっ!スッパイ!そして甘い!!』

しかもこの小さな一粒に、通常のキュウイ1個分が凝縮されたような

濃い、スッパイと甘い!!

 

1粒の満足感、何だか健康に良さそうな感じ

 

調べてみました♪

・ビタミンCがレモンの10倍!

・ビタミンB1も豊富

・優れたスーパーフルーツ

・ジュース・お酒・ジャムなどの加工品にも使われるそうです

 

浅野野菜は面白い(^^)/

この秋の味覚を存分に楽しみたいです♪

 

 

 

 

そして火曜はフラの日、昨日のランチは~♪

いつも美味しく、カラダが喜ぶKAZUKO御飯♪

フラ、ヨガ仲間のカズコママのお手製ランチ

骨まで食べられる秋刀魚と大根の煮物!最高!

どこか懐かしい♪

フラにウクレレ♪

充実の火曜日でした♪

 

アローーーハな火曜日遊びにきてね(^_-)-☆

 

 

 

 

 

 

 



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