Ayoga

ヨガスタジオ エイヨガ 茨城県牛久市中央2-16-5

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新着情報

2016.2.26

『この春・新たなる出逢い♪』


春は出逢いの季節ですね

Ayogaこの春 『野中玲子』 先生をお迎えします♪

さらなるヨガとの出逢いや繋がりを楽しみましょう☆

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この透き通るような柔らかい雰囲気に

思わずニッコリしちゃいます(^_-)-☆

何か・何だかホットひと息おちつくんです

さっそく3月~始まります

『リラックスフローyoga』担当 レイコ先生

3月

・17㈭ 19時30~

・19㈯ 9時~

・24㈭ 19時30~

・31㈭ 19時30~

60分のリラックスtime♪

 

☆リラックスフロークラス

いつも頑張っているご自分の

緊張したココロとカラダを緩めていきます♪

1呼吸ごとにほどけていく。

音色のようにポーズからポーズへと変化しながら

徐々にしなやかなココロとカラダへと導いていきます☆

 

終わったあとには、深い呼吸でリラックスしているご自分

スッキリとした新たな感覚がまっているでしょう(^_-)-☆

 

yogaが初めての方も丁寧に指導します

お気軽にご参加くださいね♪

ご予約お待ちしてます☺

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レイコ先生からのメッセージ♪

誰にでもできて 普段の毎日に寄り添う友達のようなyogaを

分かりやすくお伝えしようと思っています

yogaで感じることは 十人十色

身体のこと・心のこと・宇宙のこと(笑) などなど・・・

何かを感じていただけたら嬉しいです(*^_^*)

野中玲子☆

 

 

 

 

 



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