2017.10.4
オーガニック野菜・浅野さん家の実りの秋♪
こんにちは！
Ayogaアヤノです♪
今日は今シーズン一番の冷え？
我が家は暑がりなので、寝るときまだまだ夏を引っ張ってます！
タンクトップにパンツ一丁！！男性陣はね
さすがに今日は、パジャマを出そう
さて、昨日火曜は
・『フラダンスの日♪』
・自然農法家『浅野さんのオーガニック野菜の日♪』
11時半くらい～12時くらい・Ayogaスタジオ前
ザックリとした時間です（笑）
ぶらりお立ち寄り、お喋りしに来てくださいね♪
実りの『秋！！』
まさに秋の収穫祭♪
南瓜・栗・柿に、『ア・ケ・ビ』
小学生の時に、この辺がまだ野原だったころ、どこかの藪で見つけて食べた以来。
最近だとスーパーでも目にしますが、この手に取ったのは、何十年ぶり！
感激！！
浅野さんも、アケビ見つけて楽しくなちゃって～夢中で採る(＾◇＾)
なんだか童心にワクワクさせてくれる存在です♪
数日鑑賞してから、いただいてみようと思います
アケビとは・どんなお味なのか？皮も炒め物で食べれるそうです
浅野さんとのお喋りは尽きぬ、
色んな野菜の事や、土の事、食べ方、見分け方・・
面白い！いつも勉強になります！
それを聞いたうえで、食す。これがまた心にもカラダにも有難い！
そして、最近リピ買いしているのが、浅野さんのカボチャ☆
濃い！甘い！！
次男の離乳食にかかせません。
カボチャを切らしスーパーで買ったら、
選んだものがはずれたのか？味がしないというか、
浅野野菜の美味しさを実感したところです。
自然の野菜そのものの味が美味しい！
調味料もいらない、美味しいお野菜が本当にありがたいです！
そして、コレコレご存知ですか？
『サルナシ』
ご存知ですか？
私、初めて出会ったのは3週間前。
オリーブの実かと思いました
梨なのか？何なのか？
『こくわの実』だそうです☺
『あまりにも美味しく、猿がすぐ食べてしまう』のでこの名前になったそうです。
『サルナシ』
いただいたときはまだ固く、数日置くと柔らかくなるから食べごろ♪
冷蔵庫に入れておいたので、今日になりましたが、
ようやく触ると潰れる柔らかさ(＾◇＾)
さて実食！！
ビー玉ほどの大きさ。
切ってみると、断面はキュウイのような感じ
さて肝心のお味の方は・・
『うんっ！スッパイ！そして甘い！！』
しかもこの小さな一粒に、通常のキュウイ1個分が凝縮されたような
濃い、スッパイと甘い！！
1粒の満足感、何だか健康に良さそうな感じ
調べてみました♪
・ビタミンCがレモンの10倍！
・ビタミンB1も豊富
・優れたスーパーフルーツ
・ジュース・お酒・ジャムなどの加工品にも使われるそうです
浅野野菜は面白い(^^)/
この秋の味覚を存分に楽しみたいです♪
そして火曜はフラの日、昨日のランチは～♪
いつも美味しく、カラダが喜ぶKAZUKO御飯♪
フラ、ヨガ仲間のカズコママのお手製ランチ
骨まで食べられる秋刀魚と大根の煮物！最高！
どこか懐かしい♪
フラにウクレレ♪
充実の火曜日でした♪
アローーーハな火曜日遊びにきてね(^_-)-☆
牛久のヨガスクールははエイヨガへ！
ヨガスタジオ エイヨガ
茨城県牛久市中央2-16-5
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