Ayoga

ヨガスタジオ エイヨガ 茨城県牛久市中央2-16-5

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新着情報

2016.10.16

Ayoga『11月スケジュールUP!』


お待たせしました♪

Ayoga『11月スケジュールUPしました!!』

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☆HPの11月スケジュール欄・ご覧くださいね(^_-)-☆

https://a-yoga.net/schedule/2016-11/

ご予約は、HPお問合せフォーム・もしくは、090-4541-9990 アヤノ

 

☆Ayoga以外のアヤノレッスン(つくば)

・毎週㈫10時~ハピネスヨガ(お子様担当のスタッフがいます)

http://jsn2011.blog.fc2.com/

・毎週㈭10時~太陽のヨガ、11時30~月のヨガ

・毎週㈯9時~禅ヨガ

http://schule-tsukuba.com/

 

私事ですが、11年ぶりの妊婦生活も、7か月目。

以前からマタニティークラスも担当していますが、実際に、マタニティーヨガの

おススメポーズでも、お腹が圧迫して足をもっと開かないと

ポーズが取れないとか、ポーズとポーズの合間が、ヨッコラショ!

身体の感覚。本人でないとわからない様々な事がみえてきました。

身をもっての今回の奇跡の体験は財産になりました(^_-)-☆

こればかりは、本だけではわからないこと

これからもレッスンで皆様にお返しできたらと思います!

 

数年にわたり、毎日2~4レッスン行っている私。

うつ伏せ以外は、今のところ皆さんと一緒の通常の動きが

取れていますが、体力自慢の私も、少々疲れやすくなってきました。

信頼できるインストラクター仲間に、レッスンお願いして、

10月からAYANOレッスン数を減らさせていただいています。

新年、2017年1月~産休・1.2.3月はゆっくり休ませて頂こうと思っています。

(産休中、Ayoga,Ayoga以外のレッスンは、代行の先生をお願いしてます)

年末までは、無理せず、しかし張り切ってレッスン楽しみますので、

どうぞご理解の程、宜しくお願いします(^_-)-☆

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さて、いよいよ『Ayogaまつり☆秋の陣!!』&ハロウィンパーリー♪

サブタイトル追加という事で、ハロウィンモードで、ゼヒ遊びに来てくださいね!

先週末ピッカピカの満月の日。運動会やイベントも多かったですね(^^♪

一足お先にパーリーピーポー♪

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飛んでる!!!

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ダッチオーブン、男の料理!!『スタッフドチキン!!』最高でした!

あとは、スペアリブやら、サンマに豚汁、サムギョプサル、などなど!

贅沢三昧・幸せいっぱい・腹いっぱいの『満月の宴』でした☆

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さて、ここからは次の新月(31(月))に向けて、少々心も体もシンプルに。

また、種をまく準備・すっきり整理していこうと思います☆

 

その前に、Ayogaまつり!!まだまだご予約いただけますので、

お気軽に、ご参加下さいね(^_-)-☆

https://a-yoga.net/news/1735/

 

今日の出会いも楽しみです♪穏やかな1日を

Ayogaアヤノ☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



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