2023.10.29
🌈11月スケジュールᵕ̈*
こんにちは*ˊᵕˋ*
見上げれば
澄んだ空。気持ち良いねぇ🎃🍁🍄🌰
食欲の秋行楽の秋！
お出かけしたよーって皆さんのお話しを聞くのがとっても楽しい♡♡
景色が目に浮かんでワクワクします
studioはハロウィンモード🌚👻🎃🕸🕷
＼11月スケジュールです／
ホームページよりcheckしてね*ˊᵕˋ*
＼今年の冬は冷え知らずˊᵕˋ*ポカポカyogaで準備しちゃおー⛄️／
足指まったんまで意識していきますよー⭐️
ポッカポをテーマに✌️
お子様連れさんもお気軽にご参加してね*ˊᵕˋ*
♥人気の土日！お早めのご予約がオススメ\( ˆoˆ )/
午後クラスもよろしくね
♥マタニティーさん、産後ママさん、ご高齢の方などなど
オススメクラスご案内しますのでお気軽にお問い合わせください♡
＼オススメの土日午後クラス˙ᵕ˙／
・5・19・26(日) 13時〜リラックス(アヤノ)
・18・25(土) 13時〜バンドストレッチyoga(マユミ)
＼パーソナルyogaコンディショニング／ご好評ありがとう♡
・yogaポーズを深めたい・呼吸瞑想を深めたい
・それぞれに寄り添い、yoga解剖学に基づきアプローチ
・大人数が苦手・鍛えたい・ダイエットしたい
・ゆっくりしたい・アクティブにハードに動きたい
などなど、、アナタに合わせたOnly.1Class！！
【パーソナル (75分)】
・1回 7000円 ・3回 チケット 18000円
– ̗̀𖤐ご希望に合わせたお日にちお時間でレッスンします
お気軽にお問い合わせくださいね˙ᵕ˙
＼みず文庫 お絵描き教室🎨／
・11(土)・12(日) 午後〜
大人も子供もみんなでart🎨
子供たちの柔軟な発想にいつも驚きます✨️
今に意識を向けて自分の作品に集中✨️
まさにyogaとartは瞑想だね🎨🧘♀️
yogaをしたあとのような心地の良いrelaxにビックリします♡
詳しい時間とプログラムはアヤノまで直接お問い合わせください♪
10月も楽しかったぁ♡♡
＼勝福寺˙ᵕ˙お寺でyoga教室⛩ ／
・7・21(火) 10時〜
yogaマット持参で、直接ご本堂に集合してね♪
穏やかな暖かい静けさ*ˊᵕˋ*
ただここに居るだけでホットする
欲張らず頑張りすぎず、肩の力が抜ける
サンスクリット語でお寺＝魂が輝く場所✨
2023年もあと2ヶ月
気持ち良いココロとカラダを繋いで
ノンビリ来年を迎えられますように⭐️
ナマステ
アヤノ*ˊᵕˋ*
牛久のヨガスクールははエイヨガへ！
ヨガスタジオ エイヨガ
茨城県牛久市中央2-16-5
http://a-yoga.net/
