Ayoga

ヨガスタジオ エイヨガ 茨城県牛久市中央2-16-5

ヨガスタジオ エイヨガ 茨城県牛久市中央2-16-5

新着情報

2023.09.30

🌈10月スケジュールᵕ̈*


こんにちは*ˊᵕˋ*

朝晩涼しく、過ごしやすい季節になりましたね- ̗̀🌙 ̖́-

実りの秋

行楽の秋

スポーツの秋

思いっきり楽しめる季節が嬉しいですね

美味しく食べて、yogaでほっと一息つきましょう

🎃🍁🍄🌰

乾燥しやすい季節、『肺を潤しましょう』

胸を開いて深呼吸!肩甲骨を意識していきます✌️

気温の変化で乱れやすいホルモンバランス・自律神経のバランスを整えて

楽しんでいきましょう😊

🐿🌰🍁🍂🎃🍁🍄🌰🐿🌰🍁🍂🎃🍁🍄🌰

 

\\10月スケジュール//upしました

HPスケジュールよりcheckしてね˙ᵕ˙

 

 

\ほっと一息*ˊᵕˋ*気持ちの良い秋のはじまり/

お子様連れさんもお気軽に*ˊᵕˋ*

♥土日人気です!お早めのご予約がオススメ\( ˆoˆ )/

午後クラスもよろしくね

♥マタニティーさん、産後ママさん、ご高齢の方などなど

オススメクラスご案内しますのでお気軽にお問い合わせください♡

 

 

オススメの土日午後クラス˙ᵕ˙/

・1(日)・22(日)                 13時〜リラックス(アヤノ)

・21(土)・28(土)                13時〜バンドストレッチyoga(マユミ)

 

 

\パーソナルyogaコンディショニング/ご好評ありがとう

・yogaポーズを深めたい・呼吸瞑想を深めたい

・それぞれに寄り添い、yoga解剖学に基づきアプローチ

・大人数が苦手・鍛えたい・ダイエットしたい

・ゆっくりしたい・アクティブにハードに動きたい

などなど、、アナタに合わせたOnly.1Class!!

【パーソナル   (75分)】

・1回     7000円          ・3回 チケット      18000円

– ̗̀‎𖤐ご希望に合わせたお日にちお時間でレッスンします

お気軽にお問い合わせくださいね˙ᵕ˙

 

 

\みず文庫    お絵描き教室🎨/

・14(土)・15(日)  午後〜

大人も子供もみんなでart🎨

子供たちの柔軟な発想にいつも驚きます✨️

今に意識を向けて自分の作品に集中✨️

まさにyogaとartは瞑想だね🎨🧘‍♀️

yogaをしたあとのような心地の良いrelaxにビックリします♡

詳しい時間とプログラムはアヤノまで直接お問い合わせください♪

穏やかな毎日を

ナマステ🙏アヤノ*ˊᵕˋ*



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ヨガスタジオ エイヨガ
茨城県牛久市中央2-16-5
http://a-yoga.net/

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