2022.3.1
3月スケジュール♪̊̈♪̆̈
こんにちは
まってましたー春のあたたかさか⸜🌷︎⸝
ココロもカラダもフワリとゆるまますね(❁´ω`❁)
今年のエイヨガテーマの
機能的に効率的よく動ける土台つくり。
『アップデート✩.*˚バージョンアップ』ということで、
ほとんどのクラスで毎レッスン「足裏作り、鳥かご呼吸」をしています…♪*ﾟ
みんな！ベースの底上げが素晴らしい！標準装備が上がっていて素晴らしい…♪*ﾟ
☆*°今月の準備ワークは、壁を使って
「肩甲骨・肋骨」・「腸腰筋」・「足の甲と、ふくらはぎ」
可動域を上げての準備をしてからSTARTしています…♪*ﾟ
図解で説明、自分のカラダのイメージ高めてもらっています♪
↓
⬆️zoomレッスンも週2くらいで開催中♡チケット１回分
マタニティーさんや、産後ママさん、にも大好評！！
Studioに中々来られない方もゼヒ！お気軽に(´˘`＊)
＼3月スケジュール／
✨Lady Go!!
〇2(水)
・10時〜お子様連れOK
・13時〜
〇3(木)
・10時〜お子様連れOK
・13時〜
・14時30〜リラックス＆マタニティー♡
〇4(金)
・10時〜
・11時30〜お子様連れOK
〇5(土)
・9時～お子様連れOK
・10時30〜zoom(*^^*)
〇6(日)
・9時～
・10時30〜パワーyoga お子様連れOK
〇7(月)
・13時～バンドストレッチyoga マユミ
・14時30〜
〇8(火)
・10時〜お寺でyoga教室
「河内町勝福寺」
＼御本堂へ直接ご集合ください…♪*ﾟ／
〇9(水)
・11時30～zoom(*^^*)
・13時～
〇10(木)
・10時〜お子様連れOK
・13時～
・14時30〜リラックス＆マタニティー♡
〇11(金)
・10時～
・11時30〜zoom(*^^*)
〇12(土)
・9時〜お子様連れOK
･10時30〜お子様連れOK
・11時～バンドストレッチyoga マユミ
〇13(日)
・9時〜
・10時30〜パワーyoga お子様連れOK
〇14(月)
・10時〜
・13時～バンドストレッチyoga マユミ
〇15(火)
10時〜お寺でyoga教室
「河内町勝福寺」
＼御本堂へ直接ご集合ください…♪*ﾟ／
〇16(水)
・10時〜お子様連れOK
・13時〜
・11時30～zoom(*^^*)
〇17(木)
・13時30～
〇18(金)
・10時～お子様連れOK
〇19(土)
・9時～
・10時30～zoom(*^^*)
〇20(日)
・9時～
・10時30〜パワーyoga お子様連れOK
〇21(月) お休み
〇22(火)
・10時〜エイヨガStudioレッスン🍀
〇23(水)
・10時〜お子様連れOK
・13時～
〇24(木)
・10時〜お子様連れOK
・13時～
・14時30〜
〇25(金)
・10時～お子様連れOK
・11時30〜
〇26(土)
・9時～お子様連れOK
・10時30〜
・13時〜バンドストレッチyoga マユミ
〇27(日)
・9時〜
・10時30〜パワーyoga お子様連れOK
〇28(月)
・10時〜
・13時〜バンドストレッチyoga
〇29(火)
✩.*˚香取し市 親子yoga
☆*°お絵描き教室🎨✍エイヨガStudio
〇30(水)
・午前☆*°お絵描き教室🎨✍
・13時～yoga
〇31(木)
・10時～お子様連れOK
・13時～
・14時30〜
Newチケット出来ました♥♥♥
memberさんがエイヨガイメージ、描いてくれたオリジナルチケット🎫♥♥
お楽しみに🌈 💕🎶
牛久のヨガスクールははエイヨガへ！
ヨガスタジオ エイヨガ
茨城県牛久市中央2-16-5
http://a-yoga.net/
