2020.01.10
大人の体育でカラダ引き締めよう！！
少しずつスタジオでいつも通りの皆様のお顔を見れるようになってきて、新年の生活も普段の落ち着きを取り戻してきた感じがします^^
そして、バタバタから解放された皆様！！
そろそろ自分のカラダとじっくり向きあいましょ^^
毎回大好評！！
TMBworks×Ayoga
理学療法士のタケモト先生の『大人の体育』やります^^
いえーーーい！！
JUMPしたり、リズムをとりながら動く脳トレ的な動きなどをとりいれていきますよ。
そしてしっかり体幹トレーニングもあるのでキツイ！！
が、がんばろう！みんなで！！
正月太りのボディーにもとても効きそうな予感がしています（笑）
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《 詳 細 》
◯1月26（日）
10時～11時
◯参加費:チケット1回分＋500円（ドロップイン2000円）
定員がありますので、お早めにご予約を♪
☆ご予約はAyogaまで☆
ayoga@a-yoga.net
090-4541-9990(アヤノ）
牛久のヨガスクールははエイヨガへ！
ヨガスタジオ エイヨガ
茨城県牛久市中央2-16-5
http://a-yoga.net/
