2019.2.21
2019年『2月スケジュール』今年もよろしく♪
2019年！貴重な平成30年！！
気持ちよくスタートしましたね(^_-)-☆
自然な流れがつながりながら、
皆様が笑顔あふれる、穏やかな心と体で過ごせますように☆
ご自身の笑顔が、優しさが、周りの空気を溶かし・広がり
プラスのエネルギーがフワ～リト広がるイメージかなあ(^_-)-☆
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新年の、透き通る、清々しい感覚・空気間・気の流れを感じながら 深呼吸♪
新年の、生まれての朝日の光を、瞼の裏で感じながら 深呼吸♪
☆ご来光瞑想
☆新年のサンカルパ瞑想
(願望や、目標、指針を、潜在意識に入れていきます)
瞼を閉じれば、この新鮮な感覚、クリアな目をもてるように、
1月は、瞑想します♪
イノシシ君がご挨拶♪
入口扉の、ガラスにご注目！！
素敵な文字が入りました(^_-)-☆
Ayogaインストラクター養成講座
約1年間、おこちゃまも一緒に3組、みんなで学びを深めてきました♪
Kちゃんいよいよ、ここからがYOGAの旅の始まり☆彡
これからも素敵なご縁やつながりで、ヨガの楽しさを伝えていってくださいね(^_-)-☆
あとは、Yちゃん！もう少し学びを深めますYO！！
今年やりたかったこと！
思い切って
『マラソン！！』
よーーーーい！DONNN！よいスタートできました
わくわく(^^♪
お気楽に
ごゆるりと
身をゆだねにいらしてくださいね(^_-)-☆
ナマステ
Ayogaアヤノ(^_-)-☆
牛久のヨガスクールははエイヨガへ！
ヨガスタジオ エイヨガ
茨城県牛久市中央2-16-5
http://a-yoga.net/
