2024.3.28
🌈3月スケジュールᵕ̈*
こんにちは*ˊᵕˋ*
Ayogaアヤノです！
＼福は～うち！！！✨️／
2月3日👹勝福時『開運豆まき大会』
元気いっぱい✌️豆まき！福授ずけ！
今年は厄年などにも特に当たらない年でしたが、
「コロナ禍」から頑張って来た自分への一区切りしようと✨️
＼邪気祓い・厄祓い／をしていただきました
(*´˘`*)サッパリしたぁーー））
旧正月でまた、新年を味わいながらSTARTしています✨️
yogaクラスでは
私自身が元気でフレッシュでいる事
情報が溢れる世の中ですが、
1つの物事に捕われず、偏らず、
柔軟な思考を持ちつっけることが1番大切だなぁと思います✨️
シャバーアサナをしてから最後の瞑想の時には
皆んながそれぞれの景色を眺めています✨️味わいます
柔軟なココロとカラダは夢を掴みます ✨️夢を叶えます
ステキな未来への繋がり
今この瞬間に意識を向け
あたたかいカラダと輝く魂に感謝を✨
3月も楽しんでいきましょう🌈ᵕ̈*
𖦊 𖠰 𖥍 𖣰 𖥸 𖦥 𖦞 𖧷 𖢇 𖧡 𖣔𖦊 𖠰 𖥍 𖣰 𖥸 𖦥 𖦞 𖧷 𖢇 𖧡 𖣔
＼3月スケジュール˙ᵕ˙／
HPスケジュール欄よりcheckしてね！
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お子様連れさんもお気軽にご参加ください*ˊᵕˋ*
♥人気の土日！お早めのご予約がオススメです
♥マタニティーさん、産後ママさん、ご高齢の方などなど
それぞれに合わせたオススメクラスご案内しますので
お気軽にお問い合わせください♡
＼オススメ土日午後のゆったりクラス˙ᵕ˙／
・17(日) 13時〜リラックス(アヤノ)
・16.23(土) 13時〜バンドストレッチyoga(マユミ)
＼パーソナルyogaコンディショニング／ご好評ありがとう♡
・yogaポーズを深めたい・呼吸瞑想を深めたい
・それぞれに寄り添い、yoga解剖学に基づきアプローチ
・大人数が苦手・鍛えたい・ダイエットしたい
・ゆっくりしたい・アクティブにハードに動きたい
などなど、、アナタに合わせたOnly.1Class！！
【パーソナル (75分)】
・1回 7000円 ・3回 チケット 18000円
– ̗̀𖤐ご希望に合わせたお日にちお時間でレッスンします
お気軽にお問い合わせくださいね˙ᵕ˙
＼みず文庫 お絵描き教室🎨／
・9(土) 午後〜
大人も子供もみんなでart🎨
子供たちの柔軟な発想にいつも驚きます✨️
今に意識を向けて自分の作品に集中✨️
まさにyogaとartは瞑想だね🎨🧘♀️
yogaをしたあとのような心地の良いrelaxにビックリします♡
詳しい時間とプログラムはアヤノまで直接お問い合わせください♪
＼勝福寺˙ᵕ˙お寺でyoga教室⛩ ／
・5.19(火) 10時〜
・参加費 2000円
yogaマット持参で、直接ご本堂に集合してね♪
穏やかな暖かい静けさ*ˊᵕˋ*
欲張らず頑張りすぎず鎧を脱いでよいんだよと導いてくれる感覚
サンスクリット語では お寺＝魂が輝く場所✨
今日という日に感謝をします✨️
あたたかいカラダと輝く魂
今ココにいる自分に感謝を
大好きな皆様が平和なココロとカラダで日々過ごせますように
ナマステ🌈アヤノ*ˊᵕˋ*
牛久のヨガスクールははエイヨガへ！
ヨガスタジオ エイヨガ
茨城県牛久市中央2-16-5
http://a-yoga.net/
