2020.05.26
2020.04.08
4月休講のお知らせ
2020.03.26
Ayoga『4月スケジュール♪』
2020.03.06
朝起きて歯磨きをするように、顔を洗うように。
ヨガは生活の1部です、
『日々の自分にただ向き合う』『カラダの声に耳を傾ける』『呼吸の音に耳を傾ける』
朝起きて背伸びをするように、
生活の一部になる様にヨガを広めていければと思っています。