2023.1.26
2022.12.31
2023🐇⸒⸒1月スケジュール
2022.11.20
🌈12月schedule♡
2022.10.31
朝起きて歯磨きをするように、顔を洗うように。
ヨガは生活の1部です、
『日々の自分にただ向き合う』『カラダの声に耳を傾ける』『呼吸の音に耳を傾ける』
朝起きて背伸びをするように、
生活の一部になる様にヨガを広めていければと思っています。